好久沒給菜單了~今天就來做這個操吧! 維多利亞秘密的模特兒的秘密10分鐘健身操~ :) PS: 左後方的是孕婦喔！有運動習慣的孕婦也可以做這套操，但請自行衡量自己的身體狀況喔～ Tags: 14 comments 108 likes 19 shares Share this: 女人進階 About author 世界好大好大，我們好小好小。 努力每天一小階一小階的墊高自己，才能體驗一路提升的視野，才能認識不同高度的朋友，你的心才能更開闊。 Eva，科技公司業務副總暨行銷總監、兩個孩子的媽、企業講師、作家、女人進階版主 71524 followers 46446 likes "http://evacancer.pixnet.net/blog" View all posts